Enfrentando as Subidas no Ciclismo.
Enfrentando as subidas no ciclismo é um desafio temido e amado pelos ciclistas, muitas vezes ao mesmo tempo. A habilidade de escalar pode determinar o
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Antes de mais nada, a super Cicloviagem em Borgonha na França promete ser um dos melhores destinos de cicloturismo do mundo, os passeios, os vinhos
Conhecendo a Toscana de Bicicleta deve ser uma viagem lenta, que permite o ciclista compreender de fato da Toscana. Muitos conhecedores da Itália dirão a
A incrível cicloviagem na Patagônia Argentina, na região da dos Sete Lagos, é acima de tudo sublimemente bela, pelos cenários alpinos, entre lagos e montanhas
Inicialmente, a história dos quadros das bicicletas de estrada é longa e foi impulsionada por motivos de competição. A bicicleta de estrada moderna é descendente
A Posição Aerodinâmica nas bicicletas Time-Trial e Triathlon são especialmente importantes, pois nessas modalidades o ciclista não tem um “pelotão” para se esconder do ar.
Então você se interessou pelo ciclismo e deseja iniciar no esporte, parabéns! Prepare-se para entrar em um mundo de muita diversão, amizades e desafios. Aqui
Para a realização do Bike Fit, a bicicleta deverá OBRIGATORIAMENTE estar limpa, com mecânica em dia, marchas reguladas e sem parafusos espanados ou danificados. Os
Treinos durante a semana. A primeira dica para evoluir mais rápido no ciclismo é incluir na sua programação semanal dois treinos intervalados de alta intensidade
Atualmente, encontrar tempo para se exercitar parece mais difícil do que os desafios encontrados na nossa vida profissional. Muito importante observar valiosas dicas para conciliar
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