Bicicleta & Cia
Dicas Valiosas Para Quem Quer Começar No Ciclismo.
Então você se interessou pelo ciclismo e deseja iniciar no esporte, parabéns! Prepare-se para entrar em um mundo de muita diversão, amizades e desafios. Aqui
FAÇA O SEU BIKE FIT! SERVIÇOS E PREÇOS
Orientações para a Realização do Bike Fit.
Para a realização do Bike Fit, a bicicleta deverá OBRIGATORIAMENTE estar limpa, com mecânica em dia, marchas reguladas e sem parafusos espanados ou danificados. Os
Bicicleta & Cia
Dicas de Como Evoluir Mais Rápido no Ciclismo.
Treinos durante a semana. A primeira dica para evoluir mais rápido no ciclismo é incluir na sua programação semanal dois treinos intervalados de alta intensidade
Qualidade de Vida e Nutrição.
Dicas para conciliar a vida profissional e o esporte.
Atualmente, encontrar tempo para se exercitar parece mais difícil do que os desafios encontrados na nossa vida profissional. Muito importante observar valiosas dicas para conciliar
Qualidade de Vida e Nutrição.
Escondidinho Fit de Batata-doce com Frango.
Ingredientes do Escondidinho Fit de Batata-doce com Frango. Batata doce (um quilo). Frango para desfiar (peito), um quilo e meio. Uma cabeça de cebola grande.
Sobre o Bike Fit
O que e Bike Fit?
O BIKE FIT é um serviço de ajuste da bicicleta ao corpo do ciclista, levando em consideração aspectos individuais como a flexibilidade, mobilidade, nível de experiência na
Qualidade de Vida e Nutrição.
Dicas para uma alimentação saudável
Dicas gerais para uma alimentação saudável: Crie uma lista! Planejar suas compras torna mais fácil evitar alimentos ricos em calorias e gorduras. Programe suas compras, fazendo-as semanalmente, irá evitar deslocamentos e compras desnecessárias.
Bicicleta & Cia
Dicas de como transportar a bike no seu automóvel com segurança e praticidade.
Ótimas dicas de como transportar a bike no seu automóvel com segurança e praticidade. É sempre bom viajar e curtir com a família ou amigos.
Bicicleta & Cia
Copa do Mundo de MTB 2023
Inicialmente, temos que destacar que a nova temporada promete. A Copa do Mundo de MTB 2023 vem com novidades. No ano 2023 serão introduzidas algumas
Qualidade de Vida e Nutrição.
Receita Saudável de Bolo Integral de Banana
Ingredientes Primeiramente, para preparar a Receita Saudável de Bolo Integral de Banana você vai precisar de: •4 ovos inteiros;•6 bananas cortadas em rodelas;•1/2 xícara de
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